Hallo!

Schön, dass Du hier bist.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit Frauen in und um die Wechseljahre auf Ihrem Weg zu begleiten. Die Veränderungen, die dieser Lebensabschnitt mit sich bringt, kann eine besondere Herausforderung sein. Doch gemeinsam können wir diese Phase als Chance begreifen, denn nun ist die Zeit gekommen Dich und Deine Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen, dabei die eigene Mitte zu finden und ein neues, starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln.
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Mein Fokus liegt darauf, Dir durch Körperübungen aus der Yoga und Pilates Praxis Werkzeuge an die Hand zu geben, die Dir neben einem kraftvollen und flexiblen Körper auch innere Ruhe und Balance schenken, so dass Du Dich mit Dir selbst und in Deinem Körper wohlfühlst. Ich lade Dich ein gemeinsam auf eine Reise zu gehen – eine Reise zu mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und körperlichem Wohlbefinden. Erlaube Dir Auszeiten, gehe in die Selbstfürsorge, denn die wichtigste Beziehung in Deinem Leben, ist die zu Dir selbst.

Meine Mission: Move. Feel. Connect.

Schau’ auch gerne auf meinem Blog vorbei. Dort teile ich informative Tipps & Tricks rund um die Themen Gesundheit und Bewegung sowie meine Gedanken zu allem, was mich gerade beschäftigt.

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MARION
PFITZENMAYER:
YOGA.
PILATES.
LIFESTYLE.